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番茄的十大养生食疗功效
一、治肝炎 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果; 二、防中暑 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,...
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2015-05-15
浏览:124
分享多吃不发胖的秘诀
怎样才能多吃而不发胖?今天小吃老师教你对菜的成分进行合理的规划,这样才能做出香喷喷的饭菜,而又能尽量减少发胖的概率。1、限制总能量: 要逐渐降低能量的摄入,同时辅助适量的体力活动。成年的轻...
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2015-05-15
浏览:632
郑州中西餐饮培训学校介绍河南几个小吃做法
一、炸馓子(河南风味) 原料配方:面粉500克鸡蛋1个盐12克植物油500克(约耗100克) 制作方法:1.将面粉放入盆内,兑入约250毫升温水(天热可用凉水),鸡蛋1个,...
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2018-08-07
浏览:451
郑州中西餐饮培训学校分享河南有名小吃
河南小吃历史悠久,吸收了很多地方的特色,终形成了自己独特的风格。大的特点就是强调味道的鲜美,入味深,回味香,还强调滋补功能。 说到河南小吃,个要提到的就是开封。开封令人回味的应该是新华街楼...
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2018-08-07
浏览:465
郑州中西餐饮培训学校告诉你炒菜有什么秘诀
炒菜是一门科学,今天就在这跟大家一起讨论怎么炒菜? 1、炒菜前,蔬菜不要“先切后洗”,因为这种做法加速了维生素C的氧化和可溶物质的流失,降低了蔬菜的营养价值。 2、热锅凉油...
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2018-08-07
浏览:536
土鸡炖菜都需要哪些材料?怎么做?
郑州佰味佳小吃学校为大家整理了一份土鸡炖菜的主料和配料配方,并教大家具体做法: 一、主料:鸡(土鸡,家养)1只 藕2节 二、辅料:平菇400克 豆腐皮1张三、调料:食盐5克 葱10克 ...
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2015-04-05
浏览:534
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